テレビ番組 逆トレ(ガッテン)のやり方まとめ!本や動画を調査!
NHKの【ガッテン】で紹介された「逆トレーニング」について、今までの常識と真逆のトレーニング方法だったのでとても興味深く見てしまいました(^^)1人で歩くのが困難になってしまった90歳のお婆ちゃんが1人で歩けるぐらいにまで復活してしまう逆ト...
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